Carlos Alcaraz kembali berlatih menggunakan tangan kirinya, dan ada alasan untuk itu
Alcaraz tidak akan kembali dari cederanya paling cepat akhir Juli.
Carlos Alcaraz kembali berlatih, dan pemain Murcia itu telah memposting video yang menunjukkan dirinya berlatih... dengan tangan kirinya. Alcaraz adalah tangan kanan, dan menderita cedera di pergelangan tangannya yang membuatnya absen untuk sebagian besar musim tanah liat, dan juga akan menyebabkan dia absen Wimbledon akhir bulan ini, mengincar kembalinya (optimis) untuk AS Terbuka dan tur Amerika pada bulan Agustus.
Jika dia kidal, mengapa berlatih dengan tangan kirinya? Alasan yang jelas adalah, bahkan jika dia belum dapat menggunakan tangan kanannya, dia harus tetap bugar, tetapi ada lebih dari itu. Dalam sesi latihannya, dia benar-benar mengayunkan lengan kanan untuk melatih gerakan, bahkan jika dia tidak dapat memegang raket dengan tangan itu dan mengembalikan bola dengan raket di tangan kirinya.
Menurut Punto de Break, Alcaraz menggunakan teknik yang disebut "pendidikan silang", fenomena neuromuskular di mana melatih satu anggota tubuh dapat membantu mempertahankan atau meningkatkan beberapa kekuatan, koordinasi, atau aktivasi anggota tubuh yang berlawanan, bahkan jika tidak dilatih secara langsung, dengan merangsang sistem saraf.
